Проект «ЯБегу» пробежал вместе с чемпионом Европы

5 августа в ЦПКиО им.Горького прошла открытая тренировка нового проекта «ЯБегу», гостем которой стал чемпион Европы по бегу с барьерами на дистанции 110 м. Камиль Салимуллин.В ходе тренировки Камиль рассказал о том, как правильно «разогреваться» и показал несколько профессиональных упражнений.

«Очень важно правильно разогреться перед пробежкой, иначе, можно получить травму: растянуть мышцы или получить вывих сустава», - отметил Камиль.

Напомним, что организаторами проекта #ЯБегу является группа молодых ребят, реализовавшая «Казанский марафон». Проект проходит при поддержке Министерства по делам молодежи и спорту РТ.